もともとサボりがちだったけどw
ヨガを再開する事にしたよ！
サボりがちなこと多いね。
け、兼業主婦は何かと忙しいのよ…(言い訳
とりあえずは瞑想と太陽礼拝から
年末に右手首を骨折したので、地味ーに続けていたヨガが完全停止状態でした。
ギプスもとっくにとれ、リハビリも毎日コツコツやり続けほぼ完治な結果、サボる理由がなくなってきたのでヨガ再開する事にしました。
ヨガは好きなんですよ。
なーんにも考えずに瞑想してると心も落ち着くし。
ヨガウェアは可愛いし。
身体のラインの出るタイプのヨガウェアとか着ると現実直視させられるけども。最近はゆるめのばかり買ってしまうけども。
でも今はコロナでスタジオにも通えないし、瞑想中やポーズ中に「マーマーマーマー」と呼ぶわ全身で突進andアタックしてくるわな娘がいるので、基本的に集中してできない笑
なので、早起きして時間を作って瞑想と太陽礼拝だけする事にしました。
５時起き( ・∇・)でも朝は強いのだ。
海を見るのが好きなので、色々な国の海辺でヨガするのをひっそりと夢見ております。
子供達が大きくなったら旅に出たいなぁ〜。
その前にコロナさん終息してくれないとどこも行けませんけどね。
お家でモアナと伝説の海でも見ながらしときます…。
モアナと伝説の海
ではでは。
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